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Por Bellelyn Castillo
El Pregonero, Santo Domingo. –La psicoterapeuta y comunicadora Zoila Reflejo compartió un mensaje enfocado en la importancia de establecer límites emocionales y preservar la vigor mental.
A través de una consejo dirigida al manifiesto, Reflejo recomendó evitar el desgaste emocional con personas que no muestran disposición a comprender.
“No discutas con quien ya decidió no entenderte. No expliques tu vida a quien no paga tus cuentas. No busques aprobación donde solo hay envidia. No quieras ser héroe en historias ajenas”, expresó, subrayando la penuria de interpretar con inteligencia emocional.
Asimismo, hizo un llamado a priorizar la tranquilidad personal: “Cuida tu calma de la misma forma que cuidas tu vida”.
https://www.youtube.com/watch?v=ufedjvg5yt0
