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watchOS 26.2 modifica la función Sleep Score que está apto para Apple Watch, cambiando las etiquetas de los rangos de puntos para que coincidan mejor con cómo se sienten las personas luego de una tinieblas de sueño inquieto.
Las nuevas puntuaciones son las siguientes:
- Muy bajo – 0-40 (ayer 0-29)
- Bajo – 41-60 (ayer 30-49)
- DE ACUERDO – 61-80 (anteriormente 50-69)
- Parada – 81-95 (anteriormente 70-89)
- muy suspensión – 96-100 (anteriormente 90-100)
La clasificación “Muy reincorporación” solía ser “Excelente”, pero Apple cambió el nombre para estar más en carrera con las otras etiquetas.
En la contemporaneidad, cinco o seis horas de sueño inquieto aún pueden obtener una puntuación “reincorporación”, aunque la mayoría de las personas probablemente no se sientan lo mejor posible con esa cantidad de sueño.
Sleep Score es una función de watchOS 26 que tiene en cuenta la duración del sueño, la hora de copular y las interrupciones para asignar una puntuación nocturna que represente la calidad del sueño. La duración vale 50 puntos, la hora de copular vale 30 y las interrupciones (las veces que se despierta durante la tinieblas) valen 20.
Apple pretende que Sleep Score proporcione una sensación normal de los patrones de sueño, ayudando a los usuarios a identificar hábitos que podrían estar afectando el sueño. Sleep Score requiere un Apple Watch y funciona en todos los modelos de Apple Watch compatibles con watchOS 26.
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