Centro: revisión de un minuto

No muchas aplicaciones de fitness tienen el nombre de una auténtica fortuna de Hollywood. Chris Hemsworth, el actor que interpreta a Thor, pone su plata donde están sus músculos con Centr, una aplicación de entrenamiento holística que gestiona casi todos los aspectos de su delirio de fitness. La aplicación incluye contenido sobre comida para ayudarte a planificar los días de refrigerio y, por supuesto, las sesiones de deporte en sí, y hace un trabajo suficiente bueno en todos los aspectos.

Hay clases de entrenamiento diarias accesibles adentro de la aplicación, así como planes de entrenamiento autoguiados que incorporan entrenamiento de fuerza y ​​​​cardio, con proporciones basadas en el objetivo escogido. Me impresionó la desemejanza de entrenamientos que se ofrecen; Si correctamente he usado principalmente Fitbod durante los últimos abriles, esa aplicación en particular básicamente sigue rotando ejercicios y entrenamientos para siempre, sin ningún plan auténtico fuera del establecimiento de un objetivo por parte del favorecido.