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Moisés Martínez desarrolla el plan “Escuelas en Movimiento”una propuesta que examen integrar la actividad física en la vida diaria de los estudiantes. El plan contempla que los alumnos realicen al menos 60 minutos de movimiento corporal moderado o vigorosa al díatal como recomiendan organismos internacionales de vigor, e instalar gimnasios interiormente de las escuelas.
Martínez, quien es docente de educación física en la Escuela Santa Marta del Distrito Educativo 15-04 en Cristo Rey, impulsa este plan para promover hábitos de vida saludables entre estudiantes. Es una iniciativa que nació tras identificar altos niveles de sedentarismo y una último décimo de las jóvenes en actividades físicas interiormente de los centros educativos.
“Y como un plan angurriento, más delante, futurístico, yo pienso que, interiormente de las escuelas, si se crea el espacio, se pueden hacer gimnasios ecológicos”, explicó Martínez a Diario Soberano.
Según comentó Martínez, la idea es diseñar en las escuelas unos “gimnasios”, similares a los que se ha implementado en varios parques de la renta, la provincia Santo Domingo y Santiago donde se han instalado máquinas de excarcelado uso para fomentar la movilidad entre los ciudadanos.
El formador, quien todavía participa como docente e investigador en el software “Conoce tu Regional”, del Instituto Dominicano de Evaluación e Investigación de la Calidad Educativa (Ideice), realizó un estudio sobre los hábitos de actividad física en adolescentes.
Los resultados revelaron que la actos de entrenamiento disminuye progresivamente a medida que los estudiantes avanzan en su trayectoria escolar, especialmente en el caso de las mujeres.
Según explicó, este aberración no es exclusivo de la República Dominicana, sino que se observa a nivel mundial. Sin confiscación, en el contexto nave influyen factores sociales y educativos que desmotivan la décimo de las jóvenes.
“Muchas veces la educación física se enfoca demasiado en el deporte competitivo, que es más estructurado y puede resultar poco atractivo para algunas estudiantes. Si se ofrecen alternativas más accesibles como ejercitación o ejercicios simples, la décimo puede aumentar”, explicó.
Plan piloto
Actualmente, se trabaja en una prueba piloto que se iniciará en el centro educativo de Martínez y luego podría ampliarse a otras escuelas de la Regional 15, con el apoyo de instituciones como el Instituto Franquista de Educación Física (Nefi).
Adicionalmente, el plan contempla involucrar a padres y docentes en la promoción de hábitos saludablescomo una adecuada comestibles y refrigerio, instrumentos que el investigador considera fundamentales para el bienestar de los jóvenes.
- Martínez todavía promueve estos hábitos a través de redes sociales mediante la iniciativa Siga delantedonde comparte recomendaciones y retos de movilidad, como un desafío de 30 días de ejercicios sencillos para fomentar la constancia.
Promover un estilo de vida y la integración paterna
Más que un plan para sumarle horas a las clases escolares, Martínez examen fomentar un estilo de vida donde el entrenamiento físico y la movilidad formen parte del diario poblar de los estudiantes.
Advierte que el sedentarismo representa un desafío importante para el país. Según datos que maneja en sus investigaciones, más del 80 % de los jóvenes dominicanos presenta niveles bajos de actividad físicalo que aumenta el peligro de enfermedades a espacioso plazo.
“Mi sueño es que logremos estrechar significativamente el sedentarismo en los jóvenes. No todos tienen que ser deportistas, pero todos deberían mantenerse activos para cuidar su vigor”, afirmó.
A espacioso plazo, el docente aspira a que iniciativas como esta puedan convertirse en políticas educativas más amplias y contribuir a formar generaciones con estilos de vida más saludables.
Teleobjetivo: Estudio llevado a lado
El estudio fue llevado a lado en un periodo de seis meses y abarcó estudiantes desde primero hasta sexto de secundariacon un rango de años entre 11 y 17 abriles. Los resultados fueron presentados por el investigador durante una exposición presentada en el Congreso Internacional Ideice 2025 celebrada en diciembre del 2025.
Participaron más de siete centros educativos pertenecientes a la Regionales 15seleccionados mediante una muestra no probabilística por conveniencia, con el fin de obtener un veterano ámbito en la estadística inferencial aplicada
