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¿Sabías que el estrés no solo afecta tu talante o tu sueño, sino que además puede dejar huellas visibles en tu boca? Así lo explica el Dr. Ramón Francisco Martínez Peñaobligado dentista patólogo, quien ha trillado un aumento de problemas orales relacionados con la tensión cotidiana.
“Muchos pacientes acuden al consultorio preocupados por llagas, dolor mandibular o hábitos como el bruxismosin asimilar que el origen muchas veces está en el estrés frecuente”, señala el experto.
Señales de alerta
Entre las manifestaciones más comunes se encuentran:
- bruxismo: azuzar o crujir los dientes, muchas veces mientras dormimos, lo que desgasta el esmalte y provoca dolor muscular.
- Úlceras bucales (aftas): lesiones dolorosas que suelen aparecer en momentos de inscripción tensión emocional.
- Sequedad oral: la tensión puede alterar el flujo de salivaaumentando el aventura de caries e infecciones.
- Mordeduras inconscientes de mejillas o unión: hábitos que causan inflamación y pequeñas lesiones.
- Tierra geográfica o fisurada: alteraciones benignas que se intensifican con la ansiedad.
- Enfermedad periodontal agravada: el estrés debilita el sistema inmune, favoreciendo problemas en las encías.
El Dr. Martínez Peña insiste en la importancia de un enfoque integral: “El manejo odontológico es fundamental, pero debe ir acompañado de un embestida psicológico. La boca es un espejo del cuerpo y de la mente”.
Por eso, estar atento a cualquier variación o dislocación inusual y no restarle importancia puede marcar la diferencia.
No subestimes los cambios que observes en tu boca: desde llagas persistentes hasta dolor en la mandíbula. Algunos signos podrían indicar problemas que requieren atención temprana.
“Consultar a tiempo no solo evita complicacionessino que además prosperidad la calidad de vida”, recomienda el Dr. Martínez Peña.
Tu boca palabra de ti, incluso cuando tú no lo haces. Escucharla, cuidarla y atender los signos del estrés es un pequeño acto de coito propio que repercute en todo tu bienestar.
