Por: Alanny Carnación.- Perder un ser querido próximo al año Nuevo suele ser una experiencia emocionalmente difícil, marcada por la abandono y el contraste con un entorno de celebración, sin bloqueo, este proceso resulta más arduo para los niños, quienes no siempre cuentan con las herramientas emocionales para comprender la pérdida y expresar lo que sienten.

Delante esta efectividad, presidenta de la Asociación Dominicana de Profesionales de la Psicología, Abril Arias, tras ser  consultada por N Digital advirtió que el duelo de niño debe manejarse con específico cuidado y séquito encima recomendó que los niños reciban apoyo de profesionales de la salubridad mental y de su entorno emparentado, para ayudarles a comprender lo ocurrido y validar sus emociones sin minimizar ni desmentir el dolor.

“J.amás se le debe decirle al peque que sus padres están en el Gloria, porque si le dicen que sus padres están en el Gloria, este peque puede violar o puede tener cualquier tipo de conducta o maniobra para él poder presentarse al Gloria” manifestó Arias.

Asimismo indicó que a los niños siempre hay que decirle la verdad,  en la proporcionalidad de su momento.

“Siquiera decirle que se fueron de delirio y que se fueron de viajes, porque si le dice a los niños que tu padre se fueron de viajes, entonces está diciendo que tu padre te abandonaron. Eso genera en el peque un sentimiento de desidia, de minusvalía, de devaluación estima, siempre acompañado de un profesional de la salubridad menta”, dijo la entendido.

Recomendaciones para manejar el duelo

Validar los sentimientos

La entendido dijo que lo importante es admitir el propio sentimiento, validar lo que están sintiendo, validar sus emociones.

Planificar la navidad

planificar qué es lo que quieren en Navidad con anticipación, con delantera, indicar dónde quieren radicar la  Navidad, con quién quiero producirse el 24 o el 31 o el año nuevo, es sostener, dónde quiero ir y sobre todo quiénes quiero que estén conmigo, ya sea que yo vaya a su casa o estas personas que yo decido vengan a la mía. adentro de un clima de tranquilidad.

Colocar una luz en la mesa

los adultos pueden colocar en la mesa una  luz,  simbolizando que ahí está su emparentado, incluso tener un diálogo, indicándole los sentimientos  y las cosas que han pasado durante su abandono,  encima de memorar, memorar cuáles eran las cosas bonitas que tenían esas personas, sus virtudes, sus cualidades y cómo a esa persona le hubiese gustado que disfrutaran, que celebraran la Navidad en ese hogar.

Evitar el aislamiento

la persona no debe de aislarse bajo ningún concepto, por el contario la psicóloga indicó  que  es importante y  procurar  procurar incluso tener acto de solidaridad, es buen momento de que si la persona tiene algún tipo de prenda, cuando digo prenda, ropa, ropa blanca de ese ser querido, es un momento para que asimismo lo empaque y lo done, hacer actividades de donación, incluso si el mismo  31 decide que no van a cenar y que van a donar esa cena a una comunidad, eso asimismo es válido, porque todo sentimiento de dadivosidad, de solidaridad, de bondad, es un aliciente para disminuir el dolor y la abandono.

La dinámica de la apero vacía

La dinámica de la apero vacía es una técnica terapéutica de la Forma de terapia que consiste en un diálogo imaginario, guiado por un terapeuta, con una persona lejano, una parte de uno mismo o una situación no resuelta, sentándose en una apero vacía para expresar emociones y conquistar suspensión, comprensión y integración emocional, a menudo para afrontar duelos, conflictos internos o asuntos pendientes.

“Esa apero vacía, la pueden poner  poniendo un plato en la mesa, poniendo una luz en la mesa con esa apero de ese individuo, pero asimismo lo puedes hacer a solas, es sostener, sin estar en la mesa. En cualquier momento, ya sea en la habitación de ese ser querido o en la sala donde compartieron momentos, hablarle a esa persona, colocarla delante y eso se ardor la dinámica de la apero vacía” manifestó Arias.