ztevenreal
Pregunta: Mi querida Dra. anala veo cada día. Le exposición que vivo con dependencia en las relacionesdoy hasta proyectar vacía y nunca me he sentido verdaderamente amada.
He ido a terapia y no logro conectar con ningún terapeuta. Me duele; no sé cómo relacionarme de guisa sana. Ya estoy cansado.
Respuesta
Comencemos de detrás en torno a delante: no conectas con los terapeutas por el mismo tema de no entender vincularte. Tus expectativas no son reales, y eso te lleva a advertir que los demás no te entienden.
Debes continuar tu terapiaaunque te sientas incómoda en el proceso, pues parte de ganar los cambios que buscas es entender y aceptar que los pensamientos, emociones y hábitos se modifican desde el malestar, no desde la paz.
Ahora proporcionadamente, en el tema de ser una persona dependiente siempre se vive un tener puestopues se da todo en la relación desde el miedo y la inseguridad.
Eso no te permitirá ver las cosas o percibirlas desde la calmaque es un ingrediente principal para que las relaciones funcionen.
El proceso de salir de la dependencia emocional no es frívolo, pero sí es posible, aceptando que no se proxenetismo de averiguar en el interior de los demás, sino en tu propio mundo, donde se tejen los apegos que te causan malestar.
- Recuerda además que ganar todo aquello que nos propongamos conlleva tiempo y esfuerzo.
