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En ocasiones, vivimos un estilo de vida orientado para dañar la vigor-seguramente sin quererlo, ni saberlo- incluyendo la de órganos tan importantes como los luceros.
Un ejemplo, entre los tantos que hay, está frotarse los luceros con energía o exponerse por largas horas a pantallas, esta última, muchas veces, por deposición laborales. Los dos casos tienen como consecuencia la alboroto de la superficie visorexplica la doctora Claridanea García Vargas, experto en Oftalmología.
Ella advierte que el frotado visor frecuente puede deformar las fibras de colágeno que conforman la córnea, ocasionando una deformidad de la misma, llamamiento Queratocono, que provoca Astigmatismo elevado, comprometiendo la visión.
Sobre el exponer la panorama a largas horas a las pantallasexplica que puede producir “Ojo seco”, porque la frecuencia de parpadeo disminuye.
“Cuando parpadeamos, distribuimos una capa de humor que mantiene la superficie del ojo húmeda y protegida. En condiciones normales, una persona parpadea entre 15 a 20 veces por minuto; estando con computadora, celular o televisor lo hace 5 a 7 veces por minuto, al disminuir la frecuencia de parpadeo, la película lagrimal se evapora más rápido, provocando sensación de areneoresequedad”.
Sin incautación, como ya hemos dicho, estos son solo ejemplos de los tantos que hay. “En la ahora, pleno veranohay otros hábitos que alteran la superficie visor, produciendo ojo seco y no nos damos cuenta”, dice, para desglosar otros:
- Exponernos al gracia acondicionado o abanicos directamente en la cara, ya que las lágrimas se evaporen.
- Nadar en piscinas, playas y/o ríos con antiparras de contacto puestos. Encima de resequedad, hace que el ojo se encuentre desvalido frente a infecciones corneales.
- Exponerse a los químicos de piscinas, sal de playas sin la protección adecuada con anteojos de flotación (goggles); pudiese ocasionar Conjuntivitis química.
¡Cuidado con el maquillaje!
Para usar maquillaje en los luceros con frecuencia puede ser más perjudicial de lo que imaginas para la superficie visor, advierte García Vargas, quien ofrece sus servicios en el Centro Médico de Diabetes, Obesidad y Especialidades (Cemdoe).
Lo mismo que el uso de accesorios como las pestañas postizas. “Si se abusa de una o ambas, se pueden obstruir unas glandulitas muy importantes que tenemos en los párpados, llamadas Glándulas de Meibomio”.
Esas glándulas se encargan de producir una capa de lubrificante, gorduraque forma parte de la película lagrimal y evita que la humor se evapore rápido.
“Si esas glándulas se tapan con residuos de maquillaje o pegamento o bacterias, la humor no se mantiene estable, por lo que se empieza a evaporar ayer de tiempo y ahí vienen las molestias: ardor, picazón, visión borrosa y ojo seco”.
Otra amenaza que tiene este tipo de excesos, está la obstrucción de las en la chica mal que cuando se inflaman o se infectan, aparecen los famosos Orzuelos, “esa perla dolorosa que parece una espinilla, los Chalaziones, que son como bultitos duros, pero sin pus, ni dolor”.
En cuanto al pegamento para pestañas postizasque no solo tapa las glándulas, -resalta- sino que encima contiene componentes químicos que pueden originar reacciones alérgicas en la piel del párpado, causar irritación, y si accidentalmente cae adentro del ojo, puede deteriorar la superficie corneal y provocar queratitis (inflamación de la córnea), asegura.
“Ahora, no te estoy diciendo que dejes de maquillarte, lo puedes hacer con conciencia“, aclara, mientras da las siguientes recomendaciones:
- Desmaquíllate proporcionadamente todas las noches, sin excusas. Usa productos específicos para los luceros, preferiblemente hipoalergénicos.
- Evita delinear la recorrido de agua interna del párpado (esa recorrido pegada a las pestañas de debajo y de en lo alto). Ahí están las glándulas de Meibomio y el maquillaje las bloquea.
- Reemplaza tu maquillaje de luceros con frecuencia. Las bacterias adoran las máscaras de pestañas y los delineadores viejos. OJO: cada producto indica en sus instrucciones su tiempo de vida útil (puedes despabilarse el de cada producto de los luceros: mascara, sombras, rimel, corrector de ojera).
- Limpia los pinceles y aplicadores al menos una vez a la semana.
“Y sobre las pestañas postizas… No te voy a afirmar que las uses “cuando quieras porque no es buena idea. Prefiero aconsejarte que las reserves para ocasiones contadas, cuando de verdad el evento lo amerite”.
Asimismo sugiere que “si las vas a usar, que sea con un pegamento de buena calidadhipoalergénico, y no duermas con ellas puestas”.
