El autor es cardiólogo de Cedimat. Reside en Santo Domingo

POR ELIOMAR GARCÍA BELLO

Mientras las familias brindan y disfrutan de banquetes y  cada Navidad y Año Nuevo los servicios de emergencias registran un aumento significativo de consultas por eventos cardiovasculares, muchos de ellos potencialmente graves. El repunte incluye infartos de miocardio, accidentes cerebrovasculares y, de forma destacada, arritmias cardíacas. Ya en 1978, el cardiólogo Philip Ettinger observó este patrón cliché tras los periodos festivos y acuñó el término “síndrome del corazón festivo” (Síndrome del Corazón de Receso).

Desde entonces, el concepto funciona como una advertencia clínica que reaparece cada fin de año. Se define como la aparición de arritmias, principalmente fibrilación auricular asociadas a un consumo de bebida inusualmente elevado y concentrado en un corto periodo de tiempo.

Expertos de instituciones como la American Heart Association (AHA), Cleveland Clinic y la Fundación Española del Corazón (FEC) coinciden: en este contexto, el bebida es el principal detonante de esta arritmia. El consumo excesivo actúa como un tóxico que interfiere con el sistema eléctrico del corazón. Adicionalmente del sorpresa tóxico directo sobre las células cardíacas, se han propuesto otros mecanismos:

● Fuga de catecolaminas: El bebida provoca la emancipación de hormonas del estrés (adrenalina y noradrenalina), que aceleran el pulso.

● Trastorno eléctrica: El C2H5OH y su metabolito, el acetaldehído, desorganizan la actividad eléctrica de las aurículas, generando un origen y propagación caótica de los impulsos normales.

● Desequilibrio electrolítico: La intoxicación y la deshidratación (o vómitos) pueden desequilibrar electrolitos cruciales como el potasio y el magnesio, claves para la estabilidad del ritmo cardíaco.

Estudios citados confirman la preocupación: en personas con historial arrítmico, consumir más de dos tragos en cuatro horas puede multiplicar por tres y media la probabilidad de un episodio de fibrilación auricular. Esto no es exclusivo de pacientes con referencias, ni siquiera de personas mayores de 65 abriles, en quienes la FA es más frecuente. Se estima que hasta el 63 % de los casos nuevos de FA en pacientes menores de 65 abriles podrían estar vinculados al consumo de bebida.

Demasiados ingredientes en el cóctel

Aunque el bebida es el principal desencadenante, el entorno festivo crea una mezcla de nociones dañinos para el corazón:

● Comilonas y exceso de sal: Las comidas copiosas y ricas en grasas y sal sobrecargan el corazón, llegando a cuadruplicar transitoriamente el peligro de infarto en las horas posteriores a una ingesta muy rico.

● Estrés y yerro de sueño: Los compromisos sociales, los viajes y la inquietud de la rutina del refrigerio aumentan el estrés físico y emocional.

● Frío y omisión de receta: El frío invernal y el descuido en la toma de medicamentos habituales por estar “de fiesta” son riesgos adicionales que pueden descompensar la presión arterial.

Síntomas de alerta y prevención

El síndrome del corazón festivo suele manifestarse con la aparición de síntomas entre 12 y 48 horas posteriormente de atracones e ingesta rico de bebida. Los signos más comunes que obligan a agenciárselas atención médica son:

● Palpitaciones o taquicardia.
● Pulso irregular.
● Dolor de pecho o disnea (yerro de meteorismo).
● Mareos, aturdimiento y desmayos.

Gracias a Dios, en la mayoría de los casos vinculados al consumo excesivo, el ritmo cardíaco suele normalizarse al suspender el bebida. En otros, puede ser necesario apelar a tratamiento farmacológico o incluso a intervenciones médicas. En cualquier marco, la prevención sigue siendo la mejor táctica.

Recomendaciones cardiosaludables para las fiestas:

1. Moderación con el bebida: Evitar los atracones. Se sugiere un mayor de dos tragos diarios para hombres y uno para mujeres. Si existen factores de peligro cardíaco, lo ideal es la parvedad total.
2. No mezclar: Evitar la combinación de bebida con bebidas energéticas o cafeína en exceso.
3. Dieta consciente: Moderar las porciones en las comidas copiosas, evitar el exceso de sal y preferir preparaciones más ligeras.
4. Hidratación y sueño: Libar suficiente agua (alternando con el bebida) y priorizar el refrigerio.
5. Rutina y receta: Proseguir actividad física ligera y no suspender los medicamentos habituales.

Recuerde: frente a cualquier palpitación o representación cardíaco irregular tras las celebraciones, la consulta médica oportuna es fundamental.

jpm-am