Metas familiares para estar día a día

Con la presentación de un nuevo añomuchas familias se proponen cambiar hábitosorganizar mejor su tiempo o cumplir objetivos pendientes. Sin retención, en medio de listas y resoluciones muchas veces interminables, no es carencia popular hacer una pausa para pensar en poco fundamental: ¿cómo queremos vivirnos como tribu durante el año que comienza?

Las metas familiares no deberían atenerse a tareas por cumplir ni a expectativas difíciles de sostener. Las que efectivamente dejan huella son aquellas que fortalecen el vínculo, promueven el bienestar emocional y se convierten en experiencias compartidas, más que en objetivos que se marcan como “logrados” o “no logrados”.

Programar metas en tribu implica sobrevenir del “tenemos que hacer” al “queremos construir juntos”.

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Ayer de aclarar metas: crear el espacio

No se tráfico de una reunión formal ni de un control engorroso. Hilván con apañarse un momento de tranquilidadsin pantallas, donde todos puedan participar. La secreto no es escribir mucho, sino escucharse. Cuando los niños y adolescentes sienten que su voz cuenta, el compromiso con lo sensato surge de modo natural.

Un principio importante es rememorar que las metas familiares no buscan perfección. Buscan dirección y sentido compartido.

Las preguntas que convierten las metas en experiencias

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En espacio de comenzar con listas, esta folleto propone iniciar con preguntas abiertas que ayuden a reflexionar y a conectaralgún puede tener una hoja en blanco y lápices de colores para ir anotando.

  1. ¿Cómo queremos sentirnos este año como tribu? Ayer de susurrar de actividades o logros, es importante susurrar de emociones. Paz, alegría, calma, cercanía, apoyo o confianza pueden convertirse en  la brújula que guíe las decisiones del año.
  2. ¿Qué aspecto de nuestra relación queremos cuidar o mejorar? Puede ser la comunicaciónel respetoel tiempo de calidad o la forma de resolver desacuerdos. No se tráfico de señalar errores, sino de identificar aquello que merece más atención e intención. En ese mismo orden celebrar lo que ya hacemos y queremos cuidar de nuestra relación común.
  3. ¿Qué experiencias queremos estar juntos? Aquí entran los saludos que se construyen: lugares por examinar, tradiciones que se desean crear, espacios para compartir como tribu, paseos sencillos o momentos cotidianos que se quieren proteger.
  4. ¿Qué queremos cultivarse o enseñar este año? Tal vez un hijo quiera cultivarse poco nuevo, o un adulto desee enseñar una diplomacia, un oficio o un rutina positivo. Ilustrarse juntos fortalece la autoestima y el sentido de pertenencia. Enseñar a copular biciclo, cultivarse a cocinar un plato delicioso de la abuela entre otros.
  5. ¿Cómo queremos aportar a otros como tribu? Las metas familiares incluso pueden incluir el servicio. Participar en una obra social, ayudar a algún cercano o realizar pequeños actos solidarios enseña títulos que se transmiten mejor con el ejemplo.

Para que las metas se sostengan

Tan importante como aclarar metas es identificar qué conviene evitar para que no se queden solo en el papel:

  • No apañarse hacerlo todo consumado. La flexibilidad permite adaptarse a los cambios y reduce la presión innecesaria.
  • No ignorar los ritmos emocionales. Cada miembro de la tribu vive los procesos a su modo. Ilustrarse a deletrear señales ayuda a retener cuándo anexar y cuándo intervenir.
  • No cerrar el diálogo. La confianza se construye conversando. Escuchar antaño de corregir favorece relaciones más sanas.

Las metas familiares que efectivamente funcionan no son las que se tachan al final del año, sino las que se viven día a día. Quizás no todo se cumpla como se pensó, pero si hubo audición, respeto y momentos compartidos, el año habrá querido la alegría y seguro nos dejará grandes aprendizajes.

Locutora, conferencista, maestra de ceremonias, facilitadora experiencial, autora y creadora de @madresos

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