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En el situación del Día de la Conmemoración de la Vitalidad Mental, y desde mi rol como psicóloga y coordinadora del Colegio Dominicano de Psicólogos (CODOPSI) Regional Noreste, me dirijo a ustedes para hacer un llamado urgente y profundo a la advertencia y a la influencia.
La lozanía mental no es la abandono de problemas, sino la capacidad de gestionarlos, de sustentar un seguridad que nos permita desarrollarnos plenamente en nuestra vida personal, abierto y comunitaria. Es el fundamento de nuestro bienestar.
En la región Noreste, reconocemos los desafíos que enfrentamos: la persistencia del estigma que aísla a quienes necesitan ayuda, la desidia de llegada equitativo a servicios de calidad y la requisito de una maduro conciencia sobre el autocuidado emocional.
Desde el CODOPSI, reafirmamos nuestro compromiso inquebrantable:
-Promover la Conciencia: Seguiremos educando a la comunidad para desnormalizar el sufrimiento en silencio y declarar que averiguar ayuda profesional es un acto de valentía y fortaleza.
-Defender el Golpe: Lucharemos por políticas que garanticen que la atención psicológica no sea un boato, sino un derecho fundamental accesible a cada ciudadano, sin importar su condición social o ubicación geográfica.
-Proteger la Profesión: Continuaremos velando por el prueba ético y estudiado de la psicología en nuestra región, asegurando que los profesionales estén en gran medida capacitados para ofrecer la mejor atención.
Hoy, te invito a ser parte activa de esta causa. Tu bienestar emocional importa.
-Si estás luchando, por confianza, acento. No estás solo/a.
-Si conoces a alguno que sufre, acércate con empatía, audición sin dictaminar y ofrece tu apoyo para que busque ayuda profesional.
-Si eres empleador, formador o líder comunitario, integra el cuidado de la lozanía mental en tus espacios.
Recordemos siempre que cuidar nuestra mente es tan optimista como cuidar nuestro cuerpo. Juntos, podemos construir una sociedad donde la lozanía mental sea una prioridad, y donde cada persona se sienta soberano de averiguar y cobrar el apoyo que merece.
¡La lozanía mental es un derecho humano y una tarea de todos!
De: Ingrid A. Garcia B, M.A. Psicóloga, Coordinadora del CODOPSI Regional Noreste, Administración 2024-2025
