Santo Domingo.- El deporte es una útil esencial en el incremento físico, emocional y social de niños y adolescentes. Sin retención, la actos deportiva en edades tempranas igualmente conlleva riesgos específicos de lesiones musculoesqueléticas adecuado a las características propias del artilugio locomotor en crecimiento.

Carlos Ramón Barrera Pantaleónortopeda-traumatólogo de Traumaciónofreció una consejero sobre cómo preparar y tratar lesiones deportivas en niños y adolescentes, enfocándose en la importancia de un ataque integral que combine educación, prevención Y tratamiento especializado.

¿Por qué los niños y adolescentes son más propensos a sufrir lesiones deportivas?

Según Barrera, los menores en vida escolar tienen estructuras anatómicas en incrementocomo yonterfases cartilaginosas entre tendón y hueso, ligamentos y tendones más elásticos y placas de crecimiento abiertas.

A través de un comunicado de prensa, el médico indicó que esto los hace más vulnerables a lesiones como apofisitis, osteocondritis desecante (afección en la que un fragmento de hueso y el cartílago adherido se desprenden parcial o totalmente) y fracturas por estrés.

Estas condiciones suelen estar asociadas a sobrecarga repetitiva, errores en el entrenamiento y equivocación de recuperación adecuada, especialmente en deportes como el béisbol y el atletismo.

Lesiones deportivas frecuentes en jóvenes

Entre las lesiones más comunes en niños y adolescentes se encuentran las de hombro Y rodilla en lanzadores de béisbol Y pasillosque suelen manifestarse como dolor posterior al entrenamiento, aliviado con frío y reposo.

Igualmente fracturas por estrés en metatarsianos y tibia proximal, típicas de corredores. Este tipo de torcedura presenta dolor persistente que prosperidad con el alivio, pero requiere resonancia magnética o gammagrafía ósea para un diagnosis preciso, ya que puede no detectarse en radiografías simples.

Prevención y tratamiento de lesiones deportivas infantiles

El protocolo ricoE. (Reposo, Hielo, Compresión y Elevación) sigue siendo la primera recta de tratamiento para lesiones agudas. No obstante, Barrera destaca que la prevención es la secreto para evitar complicaciones a prolongado plazo.

Recomendaciones para preparar lesiones deportivas en niños

El entendido en lesiones musculoesqueléticas en niños, adolescentes y adultos recomendó realizar ejercicios de calentamiento y estiramiento ayer y posteriormente de la actividad física, y usar calzado adecuado y equipo de protección apropiado para cada deporte.

Por otra parte, respetar los tiempos de alivio y recuperación, introducir el deporte de forma progresiva luego de una torcedura y fomentar una carga deportiva equilibrada según la vida y el nivel de incremento del chiquillo.